Bericht zur Teilnahme am Hannover Marathon 04.05.2008 von Fritz Rietkötter

Der WLT tritt mit insgesamt 16 Läufern und Fans beim Marathon in Hannover!

Die niedersächsische Landeshaupt ist eine Reise wert. Dass sich dieser Spruch für die Läufer und Fans des WLT am Wochenende beweisen sollten, zeichnete sich schon am Samstag ab, als sich die die Gruppe in Wildeshausen zur gemeinsamen Abfahrt getroffen hat. Bestes Sonnenwetter war sowohl für Samstag als und vor allem für Sonntag angesagt und die Stimmung war sehr gut.

Eine konzentrierte Vorbereitung in den letzten Wochen auf dieses Laufevent sowohl für Marathon- als auch für die Halbmarathonläufer war die Basis für diesen erfolgreichen Laufausflug nach Hannover. Zwar war die Laufveranstaltung das Ziel, aber wie immer beim WLT, ist Laufen nicht Alles. Die Geselligkeit darf nicht zu kurz kommen und der Spass steht im Vordergrund.

Der Hotelbezug und der Besuch der Marathonmesse mit Abholung der Startunterlagen gehört für den Samstag Nachmittag zum Standardprogramm. Anschließend ging es an den Maschsee in den Biergarten, wo in geselliger Runde die eine oder andere Anekdote über die vergangenen Marathonteilnahmen ausgetauscht wurde. Das sonnige Wetter, die gute Stimmung, wer denkt da schon an die zu erwartenden Strapazen des Marathons?

Egal, nach einer kurzen „Ruheeinlage“ im Hotel ging es dann am Abend zur mittlerweile traditionellen WLT.Nudelpartie. Nicht nur die nötigen Kohlenhydrate wurden aufgefüllt, auch die Renntaktik wurde wieder ausgiebig besprochen. Laufen muss ja jeder selber, aber das „wie“ wird schon mal detailiert durchgegangen.

Der Sonntag Morgen versprach nach dem ersten Blick aus dem Hotelfenster dass, was der Wetterbreicht an den Vortagen bereits angekündigt hatte: strahlend blauen Himmel, sonnige Wärme und jede Menge gute Laune. Dadurch gab es auch nicht die übliche Überlegung, welche Laufsachen nun angebrachter seien. Regen war keiner zu erwarten, warm es und der Wind lies sich auch nicht blicken. Nach dem gemeinsamen Frühstück der Marathongruppe (die Halbmarathonis lagen noch im Bett, die durften 2 Stunden später starten) und dem obligatorischen Foto ging es dann mit der S-Bahn zum Start/Zielbereich. Wie bei jeder Marathonveranstaltung waren auch in Hannover wieder die unterschiedlichsten Typen zu beobachten. Verkleidet als Obelix, im Fantasiekostüme oder teilweise ganz ohne Schuhe, die Renn – Outfits so mancher Starter waren doch eher gewagt bis gewöhnungsbedürftig.

Pünktlich – naja fast – ging es dann um 9.00 Uhr auf die Strecke. Alle waren gut drauf, wussten dass sie eine gute Vorbereitung in den letzten drei Monaten hingelegt haben und gingen dann auf die ersten Kilometer. Da die Streckenführung kurz nach dem Start eine 180Grad Wendung machte, konnten wir noch einen Blick auf die im ersten Startblock laufenden Afrikaner erhaschen. Deren Tempo, vor allem, wenn man es live miterlebt, ist doch mehr als beeindruckend. Vorbei an Hannovers Sehenswürdigkeiten, am Maschsee und ein Stück am Stadtrand entlang verliefen die ersten Streckenkilometer recht ruhig und beinahe beschaulich. Schon interessant zu beobachten, was man so alles an der Strecke als Zuschauer anstellen kann: vom Grillen, über Kaffee und Kuchen (da wäre ich fast hängen geblieben) bis hin zum Picknick war alles dabei. Selbst ans kühlende Nass wurde in einer Schrebergarten – Kolonie gedacht und eine Wanne mit kaltem Wasser für die kurzweilige Abkühlung gereicht. Auch die Wegstrecke am Kanal und durch die Innenstadt war vom Veranstalter toll gewählt. Auf den Brücken standen die Zuschauer und halfen den Läufern mit ihrem Applaus über so manche körperliche Schwäche hinweg. Sambagruppe brachten mit ihrer eingängigen Musik jede Menge Stimmung unter die Zuschauer und Läufer. Ein Stadtmarathon ist schon etwas anderes als die Landschaftsmarathons in den weiten der Elbmarsch…

Die Kilometer und meine Gedanken liefen so dahin. Noch vor zwei Wochen in Tangermünde mit 3,47 Stunden einen Marathon gelaufen und heute wieder – wie wird es mir wohl ergehen? Für die Zielzeit waren auch diesmal wieder 4Stunden anvisiert, dass sollte für einen Trainingsmarathon im Hinblick auf den 24Stundenlauf reichen, dachte ich so bei mir. Wurden die ersten 20km noch ohne große Probleme absolviert, machte sich ab km25 dann doch der Kraftverlust aus dem letzten anstrengenden Marathon bemerkbar. Die Sonne schien unaufhörlich, Schatten war kaum vorhanden und so ging es Kilometer um Kilometer Richtung Ziel. Die Weisheit, dass ein Marathon bei km30 beginnt, bestätigte sich auch diesmal wieder. Das ruhige dahin laufen wurde abgelöst durch die Erkenntnis, dass die Strapazen deutlich zunahmen. Tempo rausnehmen und erst einmal Kräfte sammeln, war die Devise. Das funktionierte dann auch und so ging es mit dem Befinden ab km38 wieder stetig bergauf. Spätestens bei km40 waren die letzten körperlichen Hürden genommen und die Ziellinie wurde mit 3:55 Stunden im Plan liegend überquert.

Das sonnige Wetter forderte zwar seinen Tribute aber dennoch zeigte sich, dass unsere WLT.Läufer alles in allem sehr erfolgreich unterwegs waren. Hans Kürbis konnte seine Marathonzeit um fast 20 Minuten verbessern, Hartmut Kramer lief mit 3:54 Stunden ebenfalls deutlich unter 4 Stunden ins Ziel und Sandra Kürbis – Edzards konnte sich über die erste erfolgreich bestandene Teilnahme an einem Marathon freuen. Auch unsere Halbmarathonis standen schließlich ebenso zufrieden hinter der Ziellinie – die gute Vorbereitung zahlte sich für alle WLT.Läufer aus!

Hannover bietet mit seinen insgesamt 12.000 Läufern starken Feld eine sehr familiäre Laufveranstaltung. Besonders gelungen ist dabei die Tatsache, dass die Halbmarathon- und Marathonstrecken zweimal aufeinander treffen und es dann schließlich gemeinsam ins Ziel geht. Auch die Möglichkeit, dass sich die unterschiedlichen Laufgruppen vor der Kulisse des historischen Rathauses im Anschluss an die Veranstaltung noch gemeinsam bei sonnigem Wetter auf dem Rasen zum geselligen Meeting einfinden können, bildet einen tollen Abschluss dieser Veranstaltung.

Die Vorbereitung:

Der WLT nimmt am Hannover Marathon teil.

Strecken: 10km / Halbmarathon / Marathon

Das Programm des WLT:

Laufevent in der Nachbarschaft: Über 12.000 Teilnehmer und hundertausende Zuschauer verwandeln die niedersächsische Landeshauptstadt in ein Läuferfest. Samba - Gruppen, Show - Programm und andere musikalische Einlagen werden den Läufern die Strecke weisen! Durch die räumliche Nähe und die Möglichkeit, neben der Marathondistanz auch den Halbmarathon oder die 10km- Strecke anzugehen, ist Hannover das ideale Laufziel für den Frühjahr 2008. Der WLT organisiert in gewohnt zuverlässiger Weise die An- und Abreise, Übernachtung sowie das eigene Rahmenprogramm. Nur Laufen muss jeder selber..... die mitreisenden Nichtläufer werden über die WLT.Fangruppe hautnah ins Geschehen eingebunden! Also: Anmelden und die WLT.Mannschaft verstärken!

WLT.Mannschaft:

WLT.Läufer / WLT.Versorgungscoach / WLT.Fangruppe

1. Tag:

Samstag 04.05.2008

Anreise für alle Marathonis (Teilnehmer an den Halbmarathon oder 10km - Lauf können auch am Sonntag anreisen) / Hotelzimmer beziehen / Marathon Unterlagen abholen / Marathon Messe besuchen / WLT.Nudelpartie incl. Erfahrungsaustausch zum taktischen Verhalten für Läufer und Fangruppe. Letzte Fragen zum Ablauf am Marathontag werden geklärt.

2. Tag:

Sonntag 04.05.2008

gemeinsames Frühstück / gemeinsame Teilnahme an der Marathon Veranstaltung / Tagesausklang / Rückreise

Zu veranlagende Kosten: (wird ca. Anfang Februar 2008 aktualisiert)

• Marathonmeldegebühr

• Hotelzimmer

• An-Abreise mit dem PKW in Fahrgemeinschaften

• WLT.Nudelpartie

• Taschengeld

WLT.Trainingsplan: Start 05.02.2008

Anmeldung für die WLT.Mannschaft:

Fritz Rietkötter / Telefon 04431-71512 / info@wildeshauser-lauftreff.de

aktueller Meldestand: 16 Personen

Meldeschluss für die WLT.Fahrt: Ende März 2008 (jeder muss sich bei der Marathonveranstaltung selber anmelden, hier gehts direkt zur Anmeldung: Hannover Marathon

Haftungshinweis: Es gilt die Sorgfaltspflicht eines jeden Einzelnen. Weder der WLT noch der Organisator der WLT.Fahrt übernimmt eine Haftung!

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